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L'île de Gorée [Sénégal]

vendredi 2 septembre 2016

En mai dernier c'était ma quatrième fois au Sénégal et je n'avais jamais encore visité l'île de Gorée, une petite île de 28 ha située à 3,5 km au large de Dakar (et à environ 15 min en chaloupe). Son côté touristique et ses vendeurs réputés insistants m'ont toujours freiné à y aller. 
J'ai alors appris que le lundi était le jour ou il y avait pratiquement pas de vendeurs et ou l'île était calme. Ce fut le cas! J'y suis allée avec un ami et nous n'avons pratiquement pas été accostés, il faisait très beau et nous nous sommes baladés dans les jolies petites ruelles aux magnifiques maisons coloniales, prenant des photos, flânant, s'arrêtant à une terrasse boire une Flag fraiche (bière locale), je suis alors tombée sous le charme de Gorée. 

Pour histoire, l'île est connue tristement pour avoir été l'une des plaque tournante de l'esclavage au Sénégal (Saint louis ayant été le centre de traite le plus important). Elle est devenu un lieu symbolique de la mémoire de la traite négrière en Afrique et a été reconnu officiellement comme tel par l'ONU en 1978. La maison des esclaves, fermé le lundi et que je n'ai pas pu visiter est un des lieu de commémoration principal avec la statue de la Libération de l'Esclavage

Aujourd’hui, l’île abrite de nombreuses résidences secondaires et accueille tous les jours de nombreux visiteurs. Plusieurs sites sont dignes d’intérêt : le musée historique, dans le fort d’Estrées où l'histoire du Sénégal est passée en revue, de la préhistoire à l’indépendance, en passant par la période coloniale, le musée de la femme qui présente des vitrines très originales sur le rôle des femmes sénégalaises dans les sociétés traditionnelle et moderne et le musée de la mer, célèbre pour ses collections de poissons et mollusques marins.

Je vous recommande vivement d'y aller, l'île est vraiment magnifique et ne ressemble en rien à la ville de Dakar. Je vous laisse en juger par vous même en photos. 
 Une des première chose que je me suis dis en arrivant sur l'île, c'est que ça devait être une île à chats, et je me suis vite rendu compte que j'avais raison, ces matous bien que maigres et poussiéreux ont l'air de se plaire bien plus que dans les rues de Dakar.
J'en ai profité pour faire quelques photos produit des sacs à dos que je suis en train de réaliser.
Pour me suive: www.jennypatsy.com et  sur facebook
Pour vous rendre à Gorée:
Non résidents
5 000 CFA

2 500 CFA
Résidents Afrique
2 000 CFA

1 000 CFA
Résidents Sénégal
1 000 CFA

500 CFA

Soit 8,50€ A/R pour un adulte non résident.
 
A l'arrivée il vous faudra également vous acquitter d'une taxe de 500 CFA (0,85 €) au guichet à gauche du ponton (on vous indiquera la route dès la descente du bateau).

Les horaires de la chaloupe
Le port de Dakar

We are Happy from Dakar ♥

mercredi 19 février 2014
Une petite aparté pour vous faire partager cette vidéo réalisée par une copine de Dakar, J'ADORE!
Et vous, êtes-vous HAPPY?

Tarte Tatin à la mangue [Vegan]

jeudi 11 juillet 2013
Voici une recette que j'ai fait lorsque j'étais à Dakar: La tarte tatin a la Mangue.

S'il y a un fruit dont je raffole au Sénégal c'est bien la mangue, pour 1 € vous avez l’équivalent d'un kilo, soit 2 grosses mangues ou 3 petites, autant vous dire que je ne me suis pas privé.
Ingrédients: 

* 1 pâte feuilleté Vegan
*1 + 1/2 mangue
* 100g de margarine Vegan
* 250g de sucre
* Quelques goutes de citron
* De l'eau

Recette :

- Dans une casserole faire le caramel avec le sucre, de l'eau et quelques goûtes de citron.
- Lorsque que le caramel prend une jolie couleur, ajouter la margarine.
- Mettre le caramel au fond d'un plat a gratin et y déposer les morceaux de mangues, les tourner au bout de 5 mins et les disposer en rosace.
- Déposer la pâte feuilleté dessus en rabattant les bords a l'intérieur
- Enfourner a 220° pendant 25min
.- Attendre que la tatin est refroidi pour démouler.

Bon appétit.

Mafé Sénégalais Vegan

mardi 25 septembre 2012
Au Sénégal il y a plusieurs plats locaux qui sont consommés régulièrement: le Mafé, le Thieboudienne (riz au poisson) et le poulet Yassa.

A Dakar il est de coutume de donner du travail aux femmes pour aider aux taches du quotidien/
Là ou j'ai habité nous avions Madelaine qui se chargait du ménage et nous faisait a manger 3 fois par semaine (et qui cuisinait a merveille). Elle m'a très gentiment appris a cuisiner le mafé aux légumes. Je partage donc ici avec vous la véritable recette de mafé sans viande.

Ingrédients pour 4 personnes:

* Huile végétale
* 4 gousses ail
* 1 oignon vert émincé
*2 oignons émincés
* 6 cas (~250 g) de pâte d'arachide (la mienne venait de Dakar, mais vous pouvez trouver de la Dakatine au supermarché au rayon "épicerie du monde", dans les épiceries Africaine ou Asiatique ou tout simplement du beurre cacahuète 100% que l'on trouve en magasin Bio)


* (2/3 cas) 60 g de concentré de tomates
* 3 feuilles de laurier
* De l'eau
* Du sel
* Du poivre

* Des légumes (2 Aubergines, 2 pommes de terre, 4 carotte et un petit choux)
Et si vous le souhaitez vous pouvez rajouter des es protéines de soja a réhydrater.
Si vous avez un mortier, pillez les oignons et l'ail (ou mixer le tout)

Faire chauffer 4/5 cas d'huile dans une marmite, y faire cuire la mixture a feux vif pendant quelques minutes.

Ajouter le concentré de tomate puis 50 cl d'eau.

Ajouter la pâte d'arachide, mélanger puis ajouter de nouveau 50 cl d'eau.

Mettre un peu de poivre, environ 1 cac,voir 2 puis 2 cac de sel et les feuilles de laurier.

Mettre les légumes, sauf les pommes les terres qui seront a rajouter plus tard, environ 25 min avant la fin de la cuisson (couper les aubergines en 2 dans la longueur, le choux en 4 et mettre les carottes entières)

Ajouter les protéines de soja.

Mettre un couvercle au 3/4 et laisser cuire a feu moyen pendant au moins 1h.

Quand une couche d'huile remonte sur le dessus et que votre couteau se plante facilement dans les pommes de terre cela voudra dire que c'est cuit.
Le Mafé se mange avec du riz, à Dakar c'était de la brisure de riz (j'adore!), vous en trouverez dans les épiceries Africaine ou Asiatique.


Côté couture, ma nouvelle collection de sac "Madame Dakar" c'est bien vendu :)
Mais il me faudra attendre le mois de Novembre pour créer de nouveaux modèles.

Je vous invite a suivre ma page Facebook Suzanne Patsy pour en être informé :)

Edit: La marque s'appelle dorénavant Jenny Patsy
Site internet: www.jennypatsy.com
Facebook: http://facebook.com/jenny.patsy/
Boutique en ligne via Afrikrea: https://jenny-patsy.afrikrea.com/

A très vite Dakar Inch Allah!

dimanche 8 juillet 2012
Après 2 mois passé a Dakar, me revoici de retour en France. Ces 2 derniers mois sont vraiment passés très vite et ça a été très dur de repartir, (encore...) Mais comme la dernière fois, ce n'est qu'un au revoir et j'y retournerai certainement un de ces jours.

Si je suis rentrée, c'est pour travailler, j'ai donc repris mon boulot saisonnier de barmaid (malgré un temps déprimant qui ne nous amène pas beaucoup de clients... vivement le soleil!) et j'ai repris la couture.
Lors de mon premier voyage à Dakar j'avais repéré et ramené de très jolis tissus type WAX et fais quelques vêtements, sacs, et accessoires avec mais en y retournant  j'avais un objectif: créer un modèle de sac que je produirais en rentrant. Une amie créatrice m'a donc gentiment prêté une machine a coudre et je me suis monté un petit atelier la bas (quand je vous dis que je ne voulais pas rentrer, c'est que j'étais vraiment bien installée!). J'ai été chiner des tissus au marché d'HLM (le plus grand marché aux tissus de Dakar, une vraie mine d'or) et j'ai crée un modèl de sac.

Je commence alors la production sur mon temps libre et dès qu'ils seront prêt je les mettrai en vente. Pour les intéressé, je vous invite a suivre ma page Facebook dédiée a ma marque SUZANNE PATSY
 
VEGAN A DAKAR Suite

J'ai trouvé 2 jours avant de partir chez Citydia (celui du point E) du lait de soja a 950 cfa soit 1,45€ ce qui est tout a fait correct comparé au celui que je trouvais avant au casino du Sea Platza a 2590 cfa/ 3,95€ (du Bjorg et rarement du lait de soja nature, souvent a la vanille ou du lait d'avoine...) et de temps en temps du Alpro Soja chez Hoballa à 3600 CFA (5,50€!)

Faire ses courses a Dakar:

Il y a plusieurs adresses ou faire ses courses et trouver de bons produits. Il y a tout d'abord les supermarchés CASINO (j'allais surtout au Sea Platza, c'était le plus proche de chez moi) il y a pas mal de choix et les prix sont a peu près les mêmes qu'en France (sauf pour les produits Bio et le vin (!!)), il y a beaucoup de produits de la marque Casino et aussi quelques marques.


CHEZ HOBALLA  
J'ai découvert lors de ce séjour ce petit supermarché tenu par une famille Libanaise  et je n'allais alors quasiment plus a Casino. Ce n'est pas aussi grand, les rayons sont de plus en plus serré et ça fait bazar mais c'est une véritable caverne d’Ali baba ou l'on trouve a peu près tout ce qu'on veut! Il y a de la vaisselle, des ustensiles de cuisine (le seul endroit connu a ce jour ou j'ai trouvé des grosses caissettes a cupcake en papier et en silicone!), des jouets pour enfant, des piscines gonflable, un large choix de très bon pain (qui change du pain carton que l'on trouve dans les stations service ou dans la rue!), des cookies granola, du quinoa (idem pas vu ailleurs), des falafels et des fataya aux épinards surgelés, du humous en boites, des fruits et légumes, plusieurs marques de produits que l'on trouverait pas ailleurs... bref faut fouiner et on l'on trouve son bonheur. Tous ces produits sont facilement trouvables en France mais deviennent a Dakar un petit luxe qui fait plaisir lorsque l'on y vit a l'année.
Ce supermarché sur trouve sur la corniche, a gauche du sea platza et de la place du souvenir Africain (quand on se place face a la mer), c'est a une centaine de mètre a peu près. Il y a des caddies devant et une dame qui vend des légumes.

CITYDIA 
 










Citydia est une nouvelle chaine de supermarché discount a Dakar, on y trouve des fruits et des légumes (dont de la roquette, des tomates cerises, des radis, du basilic...), du bon pain, des produits surgelés, des boissons, des alcools, des produits d'entretien, d'hygiène, quelques produits Bio dont du café, des petits pains pour déjeuner, du gel douche... bref un lieu bien pratique pour dépanner.

LES STATIONS SERVICE
Faire ses courses dans les stations services semble un peu étrange, pourtant a Dakar se sont de vrai bénédictions pour se dépanner car il y en a un peu partout. On y trouve les produits que les Dakarois consomment le plus, du riz, des pâtes, des conserves, du pain carton, des boissons fraiches, parfois de la pâte d'arachide, des alcools, des gâteaux (dont la marque Gullón qui fait pas mal de biscuits vegan), des épices... c'est bien pratique!

LES BOUTIQUES
Il y en a un peu partout dans les rues de ces petites échoppes, connues sous le nom de "boutiques", on y trouve de tout et en vente au détail, de la savonnette, au gâteau, a la dosette de café, au paquet mouchoir ou bien même a la cigarette. On y trouve aussi des produits de la vie courante (pâte, riz, farine, huile...), parfois ils font même des sandwich et ou que vous soyez il y a un shop a moins 50 m de la ou vous vous trouvez et certainement ouvert 24/24 7jrs/7.


Buffet Vegan a l'occasion du vernissage de "Magic Land"

mercredi 23 mai 2012
Lors de mon dernier post, je parlais d'une amie à Dakar exposait ses œuvres dans le cadre de la biennale d'art contemporain. Le vernissage était jeudi dernier, j'ai été chargé de préparer le buffet vegan (avec comme thème Magic Land et son côté fête foraine) et de tenir le bar durant la soirée! :)

J'ai préparé des petits feuilletés aux haricots rouges et aux noix de cajou, des feuilletés aux oignons caramélisés, des fatayas* (voir ci dessus) aux champignons, des tomates cerises d'amour, et des cacahuètes pour la partie salée.

En sucré j'ai fais du pop-corn, des crêpes aux sucres, et des arachides sucrées.

* Les fatayas sont des petits chaussons farcis à la viande que l'on retrouve sur les marchés au Sénégal. La pâte est une pâte brisée donc très facilement modifiable en vegan avec de la margarine, l’intérieur également, il suffit d'avoir un peu d'imagination. J'ai décidé d'y mettre des champignons au beurre (margarine) d'ail, c'était un vrai régal et vu a la vitesse ou ils sont partis je ne pense pas m'être trompée (j'en avait fais environ 80 de chaque)
Pâte brisée

Ingrédients pour une quinzaine de fataya

* 250 g de farine
* 100 g de margarine végétale
* 1/2 c.c. de sel
* eau

Recette
Verser la farine dans un bol, y ajouter le sel

Ajoutez la margarine en petits morceaux et effritez la pâte avec la pointe de vos doigts pour la mélanger.

Ajouter lentement un peu d'eau en mélanger, il n'en faut pas trop. La pâte doit être lisse et ne pas coller aux doigts.

Ingrédients de la farce

Une petite boite de champignon de Paris
3 gousses d'ail
30 g de margarine

Former des petites boules et aplatissez les avec la paume de votre main pour avoir une forme ronde (a peut près 5/6cm de diamètre), mettez y un peu de farce et fermer les fatayas avec une fourchette en prenant soins de pas mettre de farce (surtout avec la margarine) sur les bords.

Cerises d'amour caramélisées

Ingrédients

* Des tomates cerises
* Du sucre en poudre
* Des pics en bois
* Du papier sulfurisé

Mettre du sucre dans une casserole et laisser fondre a feux doux (sans aucun ajout d'eau).

Planter les tomates cerises au bout des pics et disposer une large feuille de papier sulfurisé sur votre plan de travail.


Lorsque que le caramel est bien liquide y plonger entièrement la tomate cerise et la déposer verticalement sur le papier en la tenant quelques secondes pour qu'elle reste bien droite (je les ai fais par 3 pour pouvoir bien les tenir et que je caramel se fixe bien a la base, autrement le bâton tombe et vous en aurez dans tous les sens).


Le caramel se solidifiera complétement assez rapidement. Il faut les préparer le jour même, ne pas les mettre au frigo et les garder dans un endroit frais (ce qui fut assez problématique ici, les caramel commençait a fondre dehors mais il était toujours croquant, ouf!)


Faire fondre du sucre autant de fois que cela sera nécessaire.

Si la tomate cerise éclate dans votre bouche une fois le caramel croqué alors c'est gagné!

Feuilletés oignons caramélisés

Ingrédients

Pour 16 petits croissants

* 1 pâte feuilletés
* 2 oignons
* 3 cas de sucre
* 1 cac de vinaigre basaltique
* De l'huile d'olive

Faites revenir vos oignions dans de l'huile d"olive jusqu’à qu'ils deviennent translucides.

Ajoutez le sucre et laissez caraméliser quelques minutes en remuant bien. Ajoutez le vinaigre balsamique et laissez refroidir.

Coupez votre pâte feuilleté en 16 parties en partant du centre (couper en 2, puis en 4...)

Cuire environ 20min a 200°

Pour les autres j'ai fais une pâte de cajou avec de délicieuses noix de cajou locale

Faire tremper une nuit 150g de noix de cajou

Le lendemain les mixer avec 60ml de jus de citron, 3 cas d'huile d'olive, 2 gousses d'ail éminces, 1cac de sel, un peu d'eau et du persil frais.

J'y ai ensuite rajouter des morceaux steak de haricot rouge tirée du livre de 100% végétal (haricot rouge/oignon/ail/Thym/sauce soja/ huile d'olive/maïzena/sel/poivre
arachides sucrées

Avec du popcorn et des crêpes aux sucres (recette ici)

Le vernissage a été un succès, le buffet est partie en un temps recors et j'ai bien couru a servir tout le monde au bar (et sans décapsuleur de bière, le tout au briquet! Il y a des petits oublis comme ça...) et l'exposition a beaucoup plu !!!







Demain soir c'est le dé-vernissage, c'est a dire la dernière occasion de voire l'expo dans le cadre de la biennale. Alors si vous êtes par là n’hésitez pas à passer, ça vaut le coup!

Instalation et expo expo expo !!!

dimanche 13 mai 2012
Me voici bien installée dans mon petit chez moi, frigo bien rempli de tout plein de bonnes choses, inscription dans un club de sport (histoire de pouvoir manger autant de mangues et de cacahuètes qu'il me plaira^^), mise en place d'un petit atelier couture chez moi pour vite pouvoir faire de belles choses avec les jolis tissu que l'on trouve ici et j'ai même pris mon premier cour de guitare!

Je suis vraiment venue au bon moment, la biennale d'art contemporain vient de débuter, et c'est vernissage sur vernissage, expos, défilés de mode, concerts... et au mois de juin ce sera la Sira Vision (Évènement lié a la mode) et la Dakar Fashion Week!!! ♥

 Des mangues, des mangues, des mangues! A moins d'1€ le kilo!
 Jus de Bissap ♥
(J'ai aussi découvert qu'il existait du Bissap blanc, on l'utilise surtout dans la cuisine mais c'est également très bon a boire, c'est doux et très sucré), la confiture de Bissap est aussi délicieuse.
Et voici mon gros bac de légumes BIO! Des aubergines, des poivrons, des tomates, des carottes... mais aussi du persil, de la coriandre, des oignons... et le tout pour moins de 10€.
Riz au légumes et salade pour un repas convivial (Tout le monde mange dans le même plat)
 Ancienne gare ferroviaire qui sert de lieu d'exposition pour la biennale (notamment pour son inauguration)
Défilé de mode (on aurait dit des princesses)
Concert de Jazz
 
  Installation de Serge Alain Nitegeka dans une autre galerie [Le manège]
 Toutes ces expo ça creuse, légumes grillés dans un restaurant japonais [Le Shogun]
Portrait de Joe Ouakam au BiG Five artiste très connu ici, le vrai Joe ouakam était dans la pièce d’à côté et le vernissage de son expo est ce soir :)
Et si vous êtes sur Dakar, je vous invite a venir voir l'expo d'une amie, MAGIC LAND, le vernissage est vendredi et ça va être coooool !!! :)

De retour a Dakar!

dimanche 6 mai 2012
Et voilà après 5h30 de vol, 2h d'attente a Lisbonne, un plateau repas vegan et un dodo dans l'avion, me voici arrivée a Dakar dans mon nouveau petit chez moi, et cette fois pour 2 mois!
Lisbonne
D'en haut ça avait l'air assez beau, il me tarde d'aller visiter le Portugal, ce serait parfait pour un futur road trip!

Plateau repas vegan correct (j'ai voyagé avec TAP Portugal, mon dernier voyage avec Air Méditerranée ne proposait aucun repas spécial...)
Arrivée de nuit a Dakar 

A suivre... ;)
Cherry Vez Zombie. Fourni par Blogger.

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