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Riz gluant au lait de coco, mangue et banane (Dessert Thaïlandais)

samedi 12 juillet 2014
J'ai goûté mon premier riz gluant lors d'un de mes voyage en Thaïlande et j'ai adoré, le goût, la texture, la mangue fondante, c'est un dessert Thaïlandais très simple à faire et délicieux, à manger de préférence chaud.

Lors de mon voyage en Asie en 2010 j'ai suivi le cours de cuisine végétarienne de May Kaidee et j'ai appris a faire ce dessert, voici la recette:

Ingrédients pour 4 personnes:

* 150 g Riz gluant blanc (épicerie asiatique)
* 150 g Riz gluant noir (Si vous ne trouvez pas de riz gluant noir, mettez comme moi que du blanc)
* 50cl de lait de coco
* 3 cas de sucre
* 1/2 cac de sel
* 1 mangue
* 2 banane
* Noix de coco rappée
* Graines de sésame

Faire Tremper le riz gluant pendant minimum 6h et le cuire le riz gluant à la vapeur dans un panier de gros ou un gros panier en bambou (trouvable en épicerie asiatique) pendant 30min.



Dans un wok, mélanger ensemble le lait de coco, le sucre et le sel.

Réserver la moitié dans un bol.

Ajouter le riz gluant dans la wok et bien mélanger pendant 2 min, jusqu’à ce que le mélange soit homogène.

Servir avec le mélange lait de coco mis de côté, la mangue, et la banane coupées en lamelle

Garnir avec un peu de noix de coco rappée et des graines de sésame.

Recette tirée du livre May Kaidee's Thai Vegetarian and Vegan Cookbook

Chiang Maï- Vegan paradise Part 2

samedi 19 février 2011
Avant tout un petit cours de Thaïlandais, bien que la plupart des gens parlent anglais, cela peut s'avérer utile si vous sortez des zones touristiques.
Firstly a short course in Thai, although most people speak English, it can be useful if you leave the tourist areas.

Vegan: Jeh (sounds like "wear" with a J)
Je mange uniquement Vegan I only eat Vegan food: Chun gin aharm Jeh
Vous avez des plats vegan? Do you have Vegan food? Mee aharn Jey, mai?

Bupbharam Temple (near "Taste from heaven" VG restauant)
Le chat du temple
The cat of the temple
La perversion de Disney...

Chaing Maï regorge de petits restaurants vegan chinois, qui proposent des buffets, remplissez votre assiette avec le ou les plats que vous voulez et l'on vous dit combien ça coute a vue de nez, pour un prix plus que raisonnable!
Chaing Mai is full of small vegan Chinese buffets restaurants that offer, fill your plate with ordishes you want and they tells you how much it cost, for a reasonable price!

Dès que vous voyez ce signe "Jey", Cela signifie que le restaurant est 100% Vegan
When you saw this signe "Jey", It means this restaurant is 100% Vegan.
Thai Vegetarian (Vegan) Food
Les 2 plats (Buffet vegan) + 2 sodas = 50 Bath = 1,25€ et c'était bon ! The 2 Dishes (Vegan buffet) + 2 sodas = 50 Bath = 1,60$ and it was good!

Un autre restaurant Vegan (regarder sur la carte pour les localiser)
Another Vegan restaurant (look on the map to localise them)

J'adore cette maison!
I love this house!

Taste to Heaven

Restaurant Végétarien/Vegetarian Restaurant

Voici donc le restaurant végétarien "Taste to Heaven" que j'avais mentionné dans mon dernier post, reverse une partie de ses bénéfices a l'association Elephant Nature Park pour aider les éléphants et les autres animaux du parc.

Here is the "Taste to Heaven"vegetarien restaurant that I mentioned in my last post, give a part of their benefice at Elephant Nature Park to help elephants and other animals.
Le restaurant dispose d'une très grande salle intérieure et d'un agréable jardin.
The restaurant have a very large interior room and a pleasant garden.
Samoussa frits maison style thaïlandais farcies avec une farce vegan, servie avec une sauce style Thai concombre/oignon
Home made Thai style deep fried masala pastry filled with a vegetarian stuffing, served with Thai style sauce with cucumber and onion

Nouilles de riz/Rice Noodles
Riz vapeur/ Steam Rice

Le restaurant dispose également de cours de cuisines Végétariennes Thaï
The restaurant have also a Thai Vegetarian Cooking Class

Taste from Heaven Vegetarain Restaurant
100% Vegetarian *** No MSG *** organic Coffee
Proceeds go to help all animals at Elephant Nature Park

Open everyday from 8.30am - 10.00pm
for Breakfast/Lunch/Dinner
(Opposite Krung Thai Bank, Thapae)
Tel/Fax : 053 208 803

taste4heaven@yahoo.com


Time: 9:00am - 2:00 pm
3:00am - 8:00 pm
Le mini village de Borsang, spécialisée dans la fabrication artisanale d'ombrelles
A very small town specializing in the manufacture of sunshade
Aum Vegetarian restaurant

Un délicieux restaurant végétarien avec beaucoup d'options vegan (demander sans fromage ou sans mayonnaise pour être sûre). C'était mon diner de noël international!

A very yummy vegetarian restaurant with a lot a vegan option (just ask for no cheese or no mayonnaise to be sure), it was my international Christmas dinner!
Avec une bibliothèque/ With a library Intérieur ambiance zen avec des places très cosy en haut
Relaxed interior with cozy upstairs diningNoodle soup
Maki Avocat/Avocado MakiVeggie BurgerLégumes variés avec du tofu et des noix de cajoux/ Mixed vegetable with tofu and cashew nuts

Aum

Open 8.30 am - 2:30 pm
5 pm-9 pm
Fermé le premier et le deuxième jour de chaque mois
closed on the 1st and 2nd of each month

Khun Churn
Restaurant Végétarien/Vegetarian restaurant
Buffet
Un très bon restaurant végétarien (Très vegan friendly!) ou vous pouvez manger a volonté (et très varié) pour 98 baht (environ 2,5€). La nourriture y est très saine et sans trop d'huile comme beaucoup d'endroits en Thaïlande. Les serveurs sont sympa, surtout le cuisinier. Le jardin est très cosy et le lieu est non fumeur. Le restaurant se trouve très prêt d'un magasin bio "Aden" ou vous pouvez trouver un très bon sandwich Vegan Alfalfa a 20 baht, et des simili, des barres de céréales, du savon..
A very good vegetarian restaurant (Very Vegan friendly) where there are a extensive all-you-can-eat buffet for 98 baht (around 2,5€). The food is very healthy (not too fat like so many place). Staff are nice, especially the cook. The garden is very cosy and this is a non smoking place. The restaurant is close to Aden healthy store where you can find a very good Vegan Alfalfa sandwich at 20 baht, and some mock meat, céréales, soap...
Khun Churn
Thai Vegetarian Restaurant
4 Nimmanhemin Rd., Soi 17
T.Suthep Mueang Chiangmai 50200
Open: 8.00-22h
(Only 16th Open 8:00-14h30)

Aden Market
Healthy Store
Aden Store
419/20 Wichayanon Rd
(at opposite Vege Thai Orchard Restaurant near President Hotel)
053-232-2692
Some organic produce, variety of organic products, natural products, fresh juices.
Open daily 9am-7pm.


Et voici une carte qui m'a bien aidé a trouver des restaurants végétarien/vegan!
Here a map who very help me to find the vegetarian and vegan restaurants!


Chiang Mai - Vegan Paradise Part 1

mardi 8 février 2011
Une dernière pause au Lumphini Park pour aller voir les varan et direction la gare de Bangkok (Hua Lam Phong) pour aller prendre un train de nuit pour Chiang Mai dans le nord du Pays. Le trajet dure 13h pour 791 Bath pour la couchette du haut (la couchette du bas et un peu plus cher mais beaucoup plus confortable! Soit 20€)

A last break at Lumphini Park for to go to see the varans before to go at the railway station (Hua Lam Phong) take a night train to Chiang Maï in the north of the country. The Travel takes 13h for 791 Baht for the "Up" berth ("Low" berth is little more expensive but more comfortable! Around 20€)
Arrivées a Chiang Maï à 8h du matin, le le taxi de l'hôtel (que nous avions réservé via internet grâce au routard) nous attendais a la gare (pratique pour éviter tous les Tuk Tuk qui vous emmène a l'hôtel de leur choix car ils y ont une commission!)

Arrived at Chiang Maï at 8:00 am, the taxi of the hotel (that we booked on the net thanks to the book "Le routard") was waiting for us at the railway station (practical to avoid all the Tuk Tuk who take you at the hotel of their choice because they have a commission!)

L'hôtel s'appel le B.M.P Resident Tour & Trekking, c'est un lieu très agréable ou l'on peut rencontrer pas mal de routard, boire un verre au bar, aller a la piscine, réserver des trecks... pour 400 Bath (10€) la nuit pour 2!

The hotel's name is B.M.P Resident Tour & Trekking, it's a very nice place where you can meet a lot of backpackers, take a drink at the bar, go to the swimming pool, book treks... fo 400 baht (10€)/night for 2!Nous en avons profité pour reserver un treck (randonnée) de 2 jours/1 nuit pour le lendemain dans les montagnes.

We booked a treck with 2 days/1 night for the following day in the mountains.
Restau non végétarien, mais avec des options comme un bon gros pain pita avec des falafel et du houmous! Et ça fait beaucoup de bien de changer du riz frit aussi!

A non-vegetarian restaurant but with vegan options like a big pita bread with falafels and humus! It's also good to change of the fried rice!
Jerusalem
Falafel Restaurant
Moon Muang Rd. location
35/3 Moon Munang Rd., A.Muang
Chiang Mai Thailand
Every day 10:00 am - 8:00pm, Closed on Monday

Le Treck dans les montagnes (Départ le 20 décembre à 9h retour le 21 a 17h)
Treck in the Mountains (From 20th december at 9:00am to the 21th at 5:00pm)

Avant la rando nous nous sommes arrêtés au marché, acheter a manger pour le dinner. Nous avons été agréablement surprise que la majorité des personnes qui faisaient le Treck avec nous ne mangeait pas de viande (Deux végétariens, une vegan, un couple qui ne mangeait pas de viande (mais poisson), deux couples d'omni et nous).

Before the treck we stopped to the market, buy some food for the dinner. We was agreeably surprise that the majority of the people who did the treck with us, didn't eat meat (two vegetarian, one vegan, a couple who didn't eat meat (but fish), two all-eating couple and us).
Une rizière/rice field

Le temps de marcher une heure et nous faisions déjà une pause au bord d'une rivière pour manger un repas commandé que nous avons récupéré sur la route, vegan pour nous. Riz frit aux légumes et fruits.

Time to walk an hour and we already have a break along the river to eat a meal we ordered and took on the road, vegan for us. Fried rice with vegetable and fruits.
Pause baignade au bout de 2h de marche.
Swimming break after 2h of walk.
Puis encore après avoir marché, parfois sur des sentiers assez difficiles, ou nous marchions sur des chemins très étroits au bord d'une falaise (mieux vaut ne pas débucher!), nous arrivions vers 16h a notre campement, il y avait des cabanes sur places. Et nous avons commencé a faire a manger pour le soir.

Then, again after to walk, sometime on difficult footpath, we walked on narrow ways along of the cliff, we arrived around 4:00 pm at our camp, there was huts on place. And we begun to cook for the dinner.
La chambre (dans la hutte du fond au milieu), avec une moustiquaire quelque peu trouée... heureusement pas de palu a Chiang Maï et la Dengue ne s'attrape qu'en journée.

The room (in the hut on the bottom on the middle) with a mosquito net with a lot of hole... fortunately no malaria in Chiang Maï and Dengue is only on the day.
Soupe aux légumes
Vegetables soup
Curry de légumes
Vegetables Curry
Tofu, pousses de soja et légumes (un véritable délice!!!)
Tofu, bean sprout and vegetable (Delicious!!!)

A 19h il faisait déjà nuit noire, ambiance feu de camp et bougies.
At 7:00 pm it was already very dark, campfire and candles ambience

Petit déjeuné/ Breakfast

Nous avons ensuite quitté le groupe (qui avaient choisi de faire un treck de 3 jours) pour partir avec un guide vers la piste noire de la randonnée! Montée de la montagne a 70° pendant un long moment! Pour ensuite rejoindre un autre groupe et manger avec eux.

Then we left the group (who chose to make a trek of 3 days) to go with a guide to the black run of the hike! Climbing the mountain is 70 ° for a long time! Then join another group and eat with them.
Chips de bananes
Banana Chips
Riz aux légumes
Rice with vegetables
Nous avons ensuite fait du bambou rafting, une sorte de sortie en canoë mais sur des bambous, petite promenade agréable mais sans plus, on attend encore le côté rafting...
Après ça nous avons fait le choix de boycotter le tour en Éléphant et attendre que le groupe fasse son petit tour... (Attraction malheureusement très touristique en Thaïlande!)

Then we have a bamboo rafting trip, a kind of canoe but on bamboo, a small but pleasant walk without more, but I am still waiting for the rafting ...
After that we have decided to boycott the Elephant ride and wait until the group makes its ride ... (unfortunately it's a very famous tourist attraction in Thailand!)

Ce fut vraiment une excellente sortie !!!
It was truly a great day out!

J'en profite pour vous parler d'un lieu ou je n'ai malheureusement pas pu aller, c'est Elephant Nature Park, ici sont recueillis tous les éléphant issus de la maltraitance. Tous les prix d'entrée pour aller voir les éléphant en liberté dans une réserve sont reversé a l'asso. Vous avez même l'occasion de passer la nuit sur le site, ou de faire du bénévolat (malheureusement il faut tout de même déverser la modique somme de 12,000 Thai Baht ($393.71 or £248.39) pour 7 jours/6 nuits!)
I also want to tell you about a place where I was unfortunately unable to go, it's Elephant Nature Park, here are all collected from elephant abuse. All entrance fees to see the elephant in preserve are donated to the association. You even have the opportunity to spend the night on the site, or to volunteer (unfortunately you have to give the modest sum of 12,000 Baht ($ 393.71 or £ 248.39) for 7 days / 6 nights!)

Le restaurant "Taste to Heaven" (dont je parlerai dans mon prochain poste) reverse une partie de ses bénéfice a cette association
"Taste to Heaven" restaurant (I will speak about it on my next post) give a part of their benefice at Elephant Nature Park to help elephants and other animals.
Cherry Vez Zombie. Fourni par Blogger.

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